Kebiasaan Pola Makan Sehat
17 Januari 2023
Administrator
Halo Sahabat RS Pasar Minggu Cirebon
Salam Sehat Bagi Kita Semua.
Kebiasaan yang Baik Dalam Pola Makan Sehat Diantaranya :
Budayakan minum air putih paling sedikit 8 gelas/hari atau +2 liter/hari.
Perbanyak konsumsi buah/ sayur setiap hari.
Upayakan memilih sumber pangan segar dan diolah dengan cara direbus/ dikukus.
Membatasi konsumsi kecap, saos, penyedap rasa terutama pemanis, pewarna, pengawet, perasa yang bukan tambahan pangan alami.
Budayakan membaca label sebelum memilih pangan kemasan atau siap saji.
Contact Person :
☎️ : ( 0231) 8826933
📱0823 1590 4088 (IGD)
📱0811 2111 1534 (Humas)
📱0811 2111 1535 (Pendaftaran)
📱0812 1175 3007 (Kebidanan)
